Qu es la reflexologa?
La reflexologa es una terapia de masaje que se enfoca en los pies, las manos y las orejas. Se basa en la teora de que cada parte del cuerpo est conectada a puntos especficos en estos extremos y que aplicar presin a estos puntos puede aliviar el estrs, reducir la tensin muscular y mejorar la circulacin sangunea.
Beneficios de la reflexologa
La reflexologa ha demostrado tener muchos beneficios para la salud holstica, incluyendo:
- Alivio del dolor y la tensin muscular
- Mejora de la circulacin sangunea
- Reduccin del estrs y la ansiedad
- Mejora de la calidad del sueo
- Estimulacin del sistema inmunolgico
Comienza tu camino hacia una salud integral
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